1. Malosi
E mafai ona fa'aaoga le lipine alava e sui ai le u'amea, e tele ona lelei nai lo le u'amea. E mitiia e le fusi alava le gatete i le taimi o felauaiga,
o lea e mautinoa ai le tete'e lelei i femalagaiga i malaga uumi.
2. Vevela ma le tau talafeagai
E lē ele le lipine alava, ma e mafai ona tete'e atu i le vevela maualuga (e mafai ona galue masani i lalo ole 140-2000C). O lea la, o le fa'aaogaina o le alava o le a
e lē aʻafia i le siosiomaga.
3. Puipuiga
E mama ma faigofie ona taulimaina le lipine alava nai lo le fasi u'amea umi lava e tasi. E lauiloa alava i tagata fa'atau ma tagata fa'aoga
auā latou te lē fao. O le faʻaaogāina o uʻamea mo afifiina, e masani ona valu ai le aufaigaluega.
4. Puipuiga o le siosiomaga
E mafai ona toe fa'aaogaina alava e pei o le tele o palasitika. Faigofie ona fa'aoga, e le tupu tele.
5. Lelei maualuga
















